Elternschule

Neun außergewöhnliche und emotionale Monate. 40 anspruchsvolle Wochen, in denen ein kleines Wunder heranwächst. Wir unterstützen werdende Eltern in dieser Zeit, damit Sie gut informiert sind und sich wohl fühlen.

• Geburtsvorbereitung: In unseren Geburtsvorbereitungskursen sorgen wir dafür, dass Sie sich gut vorbereitet fühlen.
• Geburtsvorbereitende Akupunktur: Ab der 36. SSW kann mit der geburtsvorbereitenden Akupunktur begonnen werden.
• Kinesio Taping: Die bunten Klebebänder stammen ursprünglich aus dem Hochleistungssport – doch auch der Körper einer Schwangeren erbringt Höchstleistungen. Deshalb kann das Kinesio Taping wertvolle Unterstützung leisten. Es wird bei sämtlichen Beschwerden und Schmerzen im Rückenbereich, bei Symphysenlockerung und zur Entlastung der Bauchmuskulatur angewandt.
• Säuglingspflege: In diesem Kurs erhalten werdende Eltern Tipps und Tricks, sowie praktische Hilfen für den sicheren Umgang mit dem Baby. Folgende Themen werden besprochen: Babys tragen, Stillen, Pflege des Babys, Wickelmethoden. Es gibt praktische Übungen an einer Puppe.
• Yoga für Schwangere: Yoga hat während der Schwangerschaft viele wohltuende Wirkungen. Es kräftigt den Rücken, hilft dabei den eigenen Atem zu beobachten und führt zu einer Tiefenentspannung. Die speziell für die Schwangerschaft geeigneten Übungen helfen dabei sich auf die Geburt vorzubereiten.

Mit der Geburt des Kindes beginnt eine aufregende und fordernde Zeit. Wir möchten Sie mit unserem Kursangebot in dieser neuen Lebensphase unterstützen und Ihnen Sicherheit, Zuversicht und Vertrauen geben.

• Rückbildungsgymnastik (mit und ohne Baby): Frühestens 6-8 Wochen nach der Entbindung können Sie beginnen, Ihren Körper wieder etwas zu fordern. Dabei trainieren wir gezielt den Beckenboden, stärken Rücken- und Bauchmuskulatur und verbessern die Kondition und Körperwahrnehmung.
• Erste Hilfe Kurs für Neugeborene bis zum Kleinkind: Ein langjähriger Notfallsanitäter zeigt die wichtigsten Hilfsmaßnahmen und richtigen Verhaltensweisen für Kindernotfälle. Damit Sie im Ernstfall richtig reagieren.
• Babys in Bewegung: BiB ist ein entwicklungsbegleitendes Programm für Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr. Dabei erhalten Sie Spiel-, Bewegungs- und Sinnesanregungen und können sich mit anderen Eltern austauschen.
• Babymassage: in Planung
• Wickeln mit Stoff: Welche Alternativen es zu Wegwerfwindeln gibt, erfahren Sie in der Stoffwindelberatung von Franziska Fürst (die_windelfuerstin.de). Hierbei werden verschiedene Stoffwindelsysteme vorgestellt, Vorteile aufgezeigt und Waschroutinen erklärt.

Die Elternschule ist grundsätzlich montags, mittwochs und donnerstags besetzt. Die genauen Erreichbarkeiten können Sie über unseren Anrufbeantworter (06152 986-2341) erfahren.

Anmeldung und Beratung
Sie haben noch offene Fragen oder möchten sich zu einem der Kurse anmelden?

Ihre Anfrage nehmen die Hebammen Eva Baillé & Stefanie Woll gerne telefonisch unter 06152 986-2341 oder per E-Mail an elternschule@kreisklinik-gg.de entgegen.